Люди, які жили кілька років разом, можуть розстатися по безлічі причин, але любов, що вони випробовували друг до друга все це час, може залишитися. Якщо любов не пройшла, дуже важко пережити розставання із близькою людиною. Куди податися? Чим зайнятися? Як скоріше перебороти той біль, що продовжує жити в серце?
1. У жодному разі не тримаєте на свій колишній коханого образу. Постарайтеся “відпустити” ситуацію й простити його відхід. Помнете слова Ларошфуко: “Якби із двох винуватий був тільки один, сварки б не тривали так довго”. Помнете, що ніхто нікому не належить і насильно удержати людину не вийде.
2. Якщо хочете поплакати, то можна потихеньку й пустити сльозу, але не захоплюйтеся. Не варто ридати днями й ночами по того часу, що уже не повернеш. Люди сходяться, люди розходяться. Що робити? Не коштує ж через це псувати собі життя оплакуванням збіглої любові.
3. Струсніться й подумайте над тим, що перед вами після розставання відкриваються більші перспективи. Можна зайнятися особистими справами, які були відкладені через відносини. Наприклад, багато жінок, виходячи заміж, відкладають навчання, роботу. Представте тільки – зараз ви вільні й можете зайнятися своїм утворенням.
4. Пошукайте плюси. Наприклад, що тепер ніхто не буде хропти під боком. Ви одна на великому ліжку! Ніхто не пиляє, не жадає пояснень вашої відсутності. Вам не потрібно квапитися від подруги з думкою про те, що б приготувати на обід. Ви вільні! Ви вільні робити, що захочете. Ви можете піти туди, куди захочете! Відвідувати магазини, театри, а не цілими днями проводити час на кухні й спілкуватися тільки з каструлями й сковорідками.
5. До речі, тепер у вас їсти можливість познайомитися з іншими особинами протилежної підлоги. Так, усі знають, що клин клином вибивають. Тому відправляйтеся в клуб і познайомтеся з яким-небудь веселим хлопцем. А раптом нова любов витисне з вашого серця старі почуття? Залицяння, прогулянки під місяцем, романтичні вечері зроблять свою справу. І ви незабаром перестанете думати про колишній коханого.
6. Відволіктися роботою. Багато з людей, що пережили розставання, найчастіше прибігають до цьому “методу”. Пішовши з головою в роботу, просто забуваєшся. На жаль, працювати увесь час неможливо, тому в якийсь момент однаково подумки вертаєшся до нього. Але робота – це все-таки краще, ніж плакати й жалувати себе, таку невдачливу, всіма покинуту й забуту. Захопившись роботою, знайшовши собі якесь заняття, ви маєте шанс менш болісно пережити цей період. Якщо немає роботи, знайдіть хобби й присвятите себе цьому.
7. Якщо є можливість, то спробуйте кудись виїхати, поміняти місце проживання, коло спілкування, роботу, іншими словами спробуйте змінити себе й почати все із чистого аркуша. Зміна обстановки допоможе вам забути деякі моменти з вашого спільного життя.
8. Позбудьтеся від речей, які належали вашій другій половинці. Наприклад, від його шарфа, що так і залишився в шафці. Ви не бажаєте його викидати й час від часу берете його в руки, притискаєте до особи й вдихаєте ще збережений аромат одеколону? Скільки можна займатися такою дурницею? Складете всі фотографії, на яких ви разом, і заберіть куди-небудь подалі, або викинете зовсім. Другий варіант краще.
Для того щоб не замкнути, не зациклитися на своїх переживаннях, подумайте про себе. Зрозумійте, що життя на цьому не закінчується. Хто знає, що вас чекає завтра? Може, саме завтра ви зустрінете людину, що зробить вас ще счастливее, чим ви були вчора! Ура!